年薪百万大佬分享的5个人生建议，一次性分享给你们

经过2020年的低迷、慌张和焦虑，我们更懂得珍惜现在拥有的一切，也愈发觉得，对抗无常最好的办法就是好好工作、好好生活。 

新的一年，我们都想有所改变，想做成一些事情，想成为不一样的自己。

 所以，今天小马带着职（年）场（薪）大（百）佬（万）的经验，想和大家分享5点“改变”的思路。

 01 - 慢也是快 -

 随着互联网的急速发展，人们走路的速度越来越快，今天追这个风口，明天追那个风口，“快”催促着每个人疾步向前。

于是乎，很多时候，我们出于凑合，出于将就，出于应付，一次又一次，选了暂时能够对付过去的方案。然后这样过去了好几年，就这样到了20岁、30岁、40 岁。 

后来的故事，我们都知道“如果那时我能够耐心一点，花一年时间，一定可以XXXX”。

是的，如果我们耐心一点，一定可以。改变不是一蹴而就，变好更是一个缓慢的、逐步的过程，你现在所做的每一件事，都会对你产生作用。

 不要小瞧当下的每一点努力或者不努力，它都是有作用的。 

02 - 要会定目标 - 

小马我是一个喜欢制定宏伟计划的人，这种心理很常见，当你觉得自己和别人、和自己的设想，差距颇大时，你就会像一个输红了眼的赌徒，想着一下子赢回来，完成我煞费苦心制定的高标准高要求高目标。

 但过高的目标，一定是无法实现的。 

你制定了100分的目标，做到10分的时候，会觉得看不到头，极可能自暴自弃。如果是70分的目标，稍微努力就可以完成，甚至完成之后，感觉太美好，意犹未尽地做到了80分。 

其实慢慢来比较快。 

如果，有时刚下决心，前两天挺好，第三天又懈怠了，怎么办？

 “真正的改变，能够持续下去的改变，往往是前进三步后退两步”——来自婚姻治疗师韦纳·戴维斯。

没有人可以一直前进、一直顺利。不要被想象和臆想冲昏了自己的常识。 

当你遇到决心溃散、动力不足、成果不明显时，记住“前进三步后退两步”才是真正能够持续下去的改变。 

 03 - 辛苦了可以说出来 - 

好好活着从来都不是一件容易的事情，学会接受有压力的自己，不用害怕让人看到自己的软弱，但也不要让诉苦成为惯性。 

这样的倾诉不会给家人、朋友造成负担，说出来，也许会收获不一样的思考角度。 

家人朋友间多倾诉、多沟通，关系反而会更亲近，也更容易理解彼此。 

同时，远离职场上那些吐槽同事吐槽老板吐槽公司吐槽一切的人，因为除了积累更多负能量，不会有别的收获。 

 04 - 不努力，天赋会被收走 -

 就像之前网上流行的那个段子，就大多数人的努力程度而言还不足以谈天赋。 

方仲永的故事告诉我们，不努力，天赋是会被收走的。 

无论权力也好，收入也好，都是一时的，只有日复一日的坚持、努力，长在自己身上的本领、经历才是真正属于自己的、且长久的财富。 

没有人随随便便成功。那些在自己的领域脱颖而出的人，都承受了别人看不到的压力和挑战，没有谁是真的全凭运气。

05 - 身体健康比什么都重要 - 

小马在2020年尾巴，做了一个甲状腺的手术，深深感受到好的身体也是天赐，并非人人都有这份幸运。 

更深刻的明白了，健康是1，有1才能有后面无数个0。 

一些人对锻炼有误解，总认为去健身房撸铁才算是锻炼，其实不然，每天多走几千步也是一种锻炼。 

从小的健康生活习惯做起，遵从能量守恒定律，大鱼大肉和日常小菜相结合，多走走，多动动。 

 最后

 最后想和大家说“有钱真好！”，倒不是说多富，而是手有余粮，心里不慌，很多时候这也是你做很多事情的底气。 

希望大家都能保持好的心态，一点一点，投入该投入的时间，付出该付出的努力，踏踏实实，去实现自己的目标和愿望。 祝2021年，大家都能心想事成，诸事顺意。

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