憋尿到极限，膀胱会“炸”吗？

一场精彩的电影

景区WC门口的队伍

节假日高速公路堵成的长龙 …… 

这些看似八竿子打不着的场景，其实有一个共同点——都是考验膀胱的时刻。

俗话说：“人有三急”，今天聊一聊“尿急”。

都知道憋尿对身体不好，那究竟不好在哪里呢？

01

膀胱失去弹性甚至破裂

长期憋尿，膀胱会经历反复的过度膨胀→再收缩的过程，当膀胱习惯性被撑着时，它的肌肉就会退化，从而失去弹性。

如果憋到比较极限的程度，膀胱壁会变得很薄，此时如果对膀胱施加外力，如撞击、摔倒，甚至是咳嗽等，就会有可能导致膀胱破裂。

02

尿频、尿失禁或尿道结石

上面提到：长期憋尿，膀胱就可能失去弹性，导致其收缩功能减弱；加之经常憋尿会造成尿道括约肌疲劳无力，从而引发尿频、排尿不尽，甚至尿失禁。

经常憋尿容易使尿液晶体析出，引发尿结石。

03

引发泌尿生殖疾病

如果膀胱中尿液留存太多、时间过久，也可能会导致细菌感染。

更有甚者，憋久后尿液还可能回流到前列腺、肾脏，从而影响肾功能，引发尿路感染、前列腺炎等泌尿生殖疾病。

04

影响心脑血管健康

憋尿到一定程度会对大脑中枢神经造成刺激，导致心跳加速、血压升高。

尤其是对有高血压、动脉硬化等心脑血管基础疾病的中老年人来说，还可能引起脑血管破裂出血，甚至出现猝死。

人在江湖，情急之下偶尔憋尿并无大碍，但长期习惯性憋尿，是万万不可取的！毕竟「憋尿一时爽，膀胱火葬场」。

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