别什么都怪上火了！反反复复长口腔溃疡，背后可能隐藏更严重的疾病
近日，微博上出现一个热点话题——#口腔溃疡久治不愈需要警惕口腔癌#
底下评论纷纷现身表示饱受口腔溃疡之苦。这种毛病虽小而容易忽视，但是专家提示，如果口腔溃疡久治不愈而且在一个地方反复长，那么需要警惕口腔癌！
首先来解释一下什么是口腔溃疡↓↓↓
什么是口腔溃疡
口腔溃疡，顾名思义，就是指发生于我们口腔黏膜的溃疡性损伤病症。
简单来说，就是我们嘴里破了个洞，一般多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，因为这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。
口腔溃疡有四大特点——红、黄、凹、痛。溃疡周围会红肿，表面是黄色，中间凹陷，通常较痛。
口腔溃疡的表现我们再熟悉不过了，最经典的回忆莫过于一张口就龇牙咧嘴，疼痛剧烈，局部肿胀灼痛明显，严重者会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；
还可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
一些口腔溃疡会“不治而愈”，而另一种疼痛不明显、边缘不清晰，而且老不愈合的口腔溃疡，要引起警惕，有可能是恶性的，出现以下这些症状要警惕！
赶紧看医生！
出现以下情况一定要引起重视，要到口腔科或口腔颌面外科，请医生进一步判断：
2. 溃疡时间过长：超过3周不愈合。
3. 溃疡形状：凹凸不平、边界不清。
4. 溃疡伴随其他部位疼痛：除溃疡部位疼，还伴有其他部位疼痛，如舌头、牙齿等疼痛。
暗示这些健康问题
就像前面所说的，一些口腔溃疡会自愈，但如果反复出现口腔溃疡，就可能暗示存在一些其他疾病。
1. 缺乏维生素及微量元素
缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等时，会引发口角炎。
2. 精神压力过大
工作劳累、精神紧张、情绪波动、神经功能紊乱等，也会让口腔溃疡反复“光顾”。
3. 胃肠道疾病
常见胃肠道疾病，如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响人体对维生素的吸收。
4. 激素波动
有些女性每到经期或经期前后就会出现口腔溃疡，自愈或治愈后下个月经期依然会出现。主要是体内激素波动所致。
5. 白塞氏病
反复发生多发性口腔溃疡，同时或前后伴有“外生殖器溃疡”，“皮肤出现痤疮、毛囊炎”，“眼睛不适、视力下降”，应考虑白塞氏病。
6. 红斑狼疮
口腔溃疡前后伴有脱发、颜面部紫红斑、关节疼痛等症状时，可能是红斑狼疮所致。
7. 口腔癌
年龄较大且口腔溃疡病史较长的患者，如果溃疡面较深且较大，口腔不明原因的肿块，应警惕口腔黏膜癌变可能。
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记住这几招
赶走口腔溃疡
除了保证充足睡眠、保持心情舒畅、避免损伤口腔黏膜、少吃“热性”食物以外，这里分享几个赶走口腔溃疡的实用招。
1. 苦瓜茶
用鲜苦瓜160克（干品80克即可），开水冲泡，代茶饮，一日1剂，一般2~3天即愈。苦瓜具有清热解毒、养血益气的功效，对治疗口腔溃疡有独到之处。
2. 维C片
将维C药片研成末，若是小溃疡，仅需取少许敷于患处即可；若溃疡面较大，则可以先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。
每日用药2~3次，疼痛可显著减轻，2天溃疡面即可痊愈。
需要注意的是，当药粉涂下去的一瞬间会很痛，做好心理准备。
3. 西瓜汁
西瓜是天然的中药“白虎汤”，也是口腔溃疡的“克星”，西瓜霜就是从此而来。
取西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，2~3分钟后咽下，再含新瓜汁，重复数次。
西瓜中最具清热功效的是西瓜翠衣，就是红瓤和绿皮之间的部分，用此疗法时，要多吃一些西瓜翠衣。
4. 西瓜霜
西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效。口腔溃疡患者可以将几片西瓜霜片碾成粉末，敷于溃疡处。一般敷2~3天就好。
不过，溃疡面颜色比较淡，为浅红色或白色，周围红肿不明显，病程比较长，还反复发作，有的可持续十几天甚至几个月，但疼痛不明显，这种情况不适合使用西瓜霜。
5.黄瓜汁
黄瓜汁可以在早晨喝一杯，起到清爽肠胃的作用，又因为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解一定的发炎症状，对口腔溃疡能起到改善作用。
把新鲜黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水，在榨汁机中取汁直接饮用，如果口感苦涩，可加蜂蜜调味。
6. 贴片大蒜膜
一瓣大蒜，把干巴的外皮剥掉，可以看到有一层晶莹透亮的薄膜包裹在蒜肉上，把这层薄膜揭下来贴在溃疡处，有杀菌驱虫、消肿解毒的功效。
参考资料：
[1] 上海虹口，《口腔溃疡别大意！这四种症状不能忽视》， 2021-10-24
[2] 江西省中医院，《口腔溃疡反复发作痛不欲生，有可能是这个原因！》， 2021-12-23
