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被国人捧上天的“4种保健品”,你知道吗?千万别让它们害了你

2019-08-05.小薇说健康
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每个人都希望自己能够健康长寿,但通往途径却各有不同。

其中,保健品也就成为了这个时代的产物,很多人都深信保健品能够获得健康,往往不惜任何代价。

自古以来的“食补文化”,大家可能都觉得保健品能保持人体的健康,给人保持长寿,所以很多老人都很热衷于保健品。

再加上保健品推销员口中的“包治百病”,这便更“得人心”了,这些原本极低的保健品焕然变身,以高高在上的价格来获得国民的选择。

这些所谓的保健品,真的能够“保健”吗?真的能退值得大量价格购买吗?

2000亿保健品市场:被国人捧上天的4种保健品,要钱又要命

被捧上天的4种保健品,还真没啥用处!

据有关数据显示,我国2016年保健品消费额大约在2000亿元,老年人消费就占到50%以上。然而,这些保健品是否真的有用?咱们说说以下这4种常见保健品:

第一、酵素

近几年来,酵素的宣传可以说是铺天盖地,在各大购物平台卖的风生水起,但是仔细研究就会发现,酵素是一个日本商业公司等机构宣传的名字,中文翻译就是“酶”。

其实酶,广泛存在于人体,参与各项代谢,虽然有重要作用,但是并不需要额外补充,商业公司宣传的所谓酵素,不过是一瓶发酵饮料,没有什么医疗保健功能。

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第二,深海鱼油

首先不得不谈的是大家宣传的鱼油有效成分,在经过咱们复杂的消化过程以后究竟会变成什么?还是所谓的有效物质?

非也,非也!毫不夸张地说,任何能被消化的物质经过人体后都会变得“面目全非”,除了石头等无法消化的东西,所以是鱼油貌似就变成了一个笑话。

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鱼油被商家炒作能促进DHA形成,帮助宝宝提高视力与运动能力。

但事实上,DHA是否能提高智力,目前研究尚未足够充分表现,再加上本身鱼油来自深海鱼,其重金属含量也是不能忽视。

退一万步而言,既鱼油来自鱼,提纯鱼油又不稳定,为何不吃鱼来的直接有效呢?而且还能提供优质蛋白和维生素等其他营养物质呢!

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第三,阿胶

作为本为一种珍贵中药,为驴皮熬制加工而成,为补血滋阴的名贵药材。

在现实生活中一些名为“阿胶”的东西却变成了保健品,但东西却远远不及真正的“阿胶”,而且也不去辨别病症就胡乱食用阿胶。

所以这种情况下,根本起不到保健的作用,因此,也绝对称不上“保健品”。

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第四,玛咖

越来越多的上班族、中年男性等人群为了所谓的“补肾”,对于国外的一款保健食品“玛咖”可以说是求之若狂,疯狂的需求使得玛咖在最初时候,价格猛涨。

后来被科学研究证实,玛咖的保健作用并不明显,只是普通的食物罢了,现在的玛咖价格暴跌,人们也逐渐看清了这款被营销的“保健品”真相。

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最后不得不说两点,

第一:保健类中药永远不要擅自服用

因为中医、中药都讲究辨证论治,寒证得用热药,热证得用寒药,否则就是为保持健康帮倒忙!

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第二:保健药不能当治疗用

很多人因为高血脂、高血压或者糖尿病并不去选择正规医院的正规药物而去选择保健药,明确的是,这对健康没有丝毫好处。

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即使暂时牵制住了疾病,但只是为了疾病的爆发“做铺垫”。所以,一旦有什么疾病,去正规医院吃正规药物才是王道!

毕竟,有病看医生,这是千年不变的真理。

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