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疫情期“感冒”了怎么办?怎么确定不是得了新冠肺炎?

2020-02-13.生命时报
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感冒本是一件不太要紧的小毛病,7天左右便可自愈。但如果是在新冠肺炎疫情期内“感冒”了,哪怕只是咳嗽一声,都可能让人紧张不安。


哪些“感冒”需要警惕?疫情期内“感冒”了怎么办?生命时报邀请权威专家为你解答。


受访专家


中山大学附属第一医院

风湿内科主任医师  杨岫岩



一表区分普通感冒、新冠肺炎


新冠肺炎早期患者,以头痛、咳嗽、打喷嚏等为主,这些症状普通感冒和流感也有,但三者之间还是有区别的。




一般来说,人体在感染呼吸道病毒一段时间后,身体会产生抗体,将病毒清除,不治而愈。


但历史告诉我们,“流感”仍旧会死人。这是因为在身体产生抗体清除病毒之前,出现了一些严重并发症,如原有的肺气肿、心脏病等加重。


治疗新冠肺炎虽无特效药(大家不必因为没有特效药而恐慌,感冒也没有特效药),但同样有“不治而愈”的特征。只要在身体产生抗体驱逐病毒前,不发生致命性问题,便可痊愈。


新冠肺炎治疗主要是对症治疗,即低氧者吸氧或上呼吸机;抗炎,严重者需要使用激素,不太严重者就用抗炎药阿司匹林、尼美苏利(需警惕肝脏毒性)、洛索洛芬等;有继发细菌感染风险者用抗生素;老年或慢性病患者注意防止并发症。


只要帮助病人支撑到抗体产生,又不出现细菌感染或其他并发症,病人就痊愈了。


疫情期“感冒”了怎么办?


这个节骨眼上,如果怀疑自己感冒了,可按以下方法进行防治。


1、自我隔离


最好单独住一套房。如果跟家人在一起住,要自己一间房,并关上房门,注意开窗通风。


可在窗台附近放一个风扇往外吹,病毒在空气中存活的时间非常短暂,只要窗外是无人和空旷的地方,就不会导致病毒传播。


出自己房门时戴口罩,同时提醒家人戴口罩。让家人把三餐食物放在房门口,待家人离开后自己开门取。


直到感冒症状消失痊愈后,才可结束自我隔离。若症状没有缓解,应及时去医院检查。


2、多喝水

每日饮水量不应少于1500毫升,最好达到2000毫升,水里可适量加入维C泡腾片。


3、对症用药

一般来说,普通感冒一周左右可自愈,如果不发烧,建议多喝水、多休息。


如果发热在38.5°C以下,以物理降温为主,建议观察。如果体温不继续升高,不一定要用药。


发热病人用药需要医生根据综合情况来判断,不光只看发热一个指标,大部分短期内单纯发热的情况,考虑病毒或细菌造成,可以待在家中随访观察。没有其他严重的症状,可以吃些感冒药。


一表教你对症选感冒药




4、测血氧

去药店买一个夹手指的血氧监测仪,每日早晚动态测一下血氧饱和度(SpO2),正常人的SpO2多在98左右。


如出现下降趋势,例如开始时一直在97~98,现在只有94~95,建议及时去医院抽血和照肺部CT筛查。


5、严把关

万一是新冠肺炎,患者须严格听从医院安排进行隔离和治疗。


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