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7月健康月报:速看!这些疾病7月高发,注意预防

2020-06-28.众安头条
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7月六类高发疾病早预防


关键词:

手足口病;

风疹;

细菌性痢疾;

感染性腹泻;

流感;

肾综合征出血热 


一、手足口病

手足口病主要多发生于5岁以下儿童,这些病毒在患者的口咽、鼻咽,肠道复制,在皮肤起的疱疹里面也有。




症状:

手足口病分为轻症重症两种,大部分手足口病都是轻症,重症的非常少。


轻症手足口病时,宝宝会有发热、食欲不振,手足口臀部出些皮疹,1周左右就好,没有其他的并发症,这时就不用担心,只需孩子发热时进行退热处理,对症处理。


重症手足口病时,宝宝会非常快的出现精神改变(激惹、萎靡),呼吸急促、费力等症状,治疗不及时会导致死亡。遇到这种情况,立即去医院,交给专业人士处理。 


怎样预防?

1、做好个人卫生,不要和手足口病人亲密接触。

3、不要在疾病高发季节,带孩子去人群拥挤处玩耍。 

4、带宝宝接种手足口病疫苗。 




二、风疹

风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过呼吸道和直接接触传播。


症状:

临床上以前驱期短、低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大为特征,本病的特点是小的淡红色斑丘疹,先面部后颈部,再躯干后四肢,通常24小时全身疹子出齐,2~5天疹退,不留色素。 


怎样预防?

接种风疹疫苗是预防控制风疹流行的唯一有效措施。


 


三、细菌性痢疾

细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染疾病。每年的7-8月是痢疾高发季节。 


症状: 

1、急性细菌性痢疾:

起病急、发热、腹泻,大便表现为脓血便黏液便,伴有阵发性腹痛,有时有热性惊厥,腹部可有轻压痛;


 

2、慢性细菌性痢疾:

急性菌痢未得到合理治疗,或发生于营养不良、佝偻病、贫血的小孩;


3、中毒性痢疾:

起病急骤,高热可达39~40℃或更高,伴全身中毒症状,如治疗不及时可很快发展为呼吸循环衰竭而死亡;


4、非典型菌痢:

不发热或只有微热,也无中毒症状,轻度腹泻,粪便内只有黏液而无脓血;


如何预防? 


1、尽量选择在正规商场采购品牌食品。食物要彻底烧熟,尤其是肉、禽、蛋和海产品;


2、生熟食品要分开。处理生的食物要用专用的用具; 


3、要注意个人卫生,饭前便后要洗手。 


四、 感染性腹泻

感染性腹泻是由细菌、病毒或腹泻原虫所引起的一组肠道传染病,夏季为此病的高发季节。 


症状:

主要为腹泻,可伴有呕吐、食欲不振、发热及全身不适等。 


如何预防?

1、注意饮用水卫生,不喝生水。 


2、讲究食品卫生: ① 食物要生熟分开,避免交叉污染;② 螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透等; 




3、培养良好的饮食卫生习惯。 


五、流感

流行性感冒是由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病,冬春季多见,但在夏季,流感仍处于较易感染Ⅲ级指数哦~


症状:

流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。




如何预防? 


每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。  此外,保持良好的个人的卫生习惯。


六、肾综合征出血热


是一种由病毒引起的自然疫源性传染病。主要传染源为黑线姬鼠、褐家鼠等鼠类。潜伏期一般为2~3周。 


症状:
顾名思义,即以发热、出血和肾脏损害为主要临床表现。


如何预防?
1、防鼠灭鼠;
2、疫苗接种,疫苗接种是防控肾综合征出血热的最有效措施。



七月养生小知识


1、适度保暖,预防感冒

夏季人们往往会贪凉,会过度使用空调、电扇、冷饮等降温措施,使人受凉感冒。


2、注意饮食卫生,预防肠胃炎

炎热的夏天,食物容易变质,要注意食材新鲜哦~


3、注重午休,保持充足的睡眠

夏季炎热,晚上睡眠质量会下降。可以利用好午睡时光,保持充足的睡眠。


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