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肝硬化可能多年无症状!及早预防,先做好4件事

2019-03-15.众安头条
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肝脏是人体的一个重要器官,它不仅参与蛋白质、凝血因子等重要物质的合成,同时还是人体的“解毒工厂”。

肝硬化可能多年无症状!及早预防,先做好4件事


在我国的慢性肝病患者中,肝硬化是最常见的并发症之一。发生了肝硬化,意味着有大量的肝免疫因子受到破坏,使肝脏的生理功能大打折扣,而且随着病情的加重,这种“折扣”也越打越大。

肝硬化可以多年都无症状表现,但发展到一定程度后,可能会引起食欲下降、消瘦乏力、腹痛、腹泻、牙龈出血、鼻出血、发烧等症状。

严重的甚至还可能会出现消化道出血、肝性脑病、继发感染、癌变等严重并发症,直接威胁到患者的生命,因此有必要引起我们的重视。

肝硬化可能多年无症状!及早预防,先做好4件事


日常生活中,我们可以从饮食方面预防肝硬化。例如:平时要注意补充蛋白质,多进食蛋、奶、鱼、瘦肉和豆制品。控制食用含糖食物和水果,既要保证有充足的糖类物质,也要保证不会过量。

我们还需要多吃新鲜蔬菜、水果等来补充维生素,尤其是要注意补充B族维生素和维生素A、维生素C。

已经有脂肪肝、肝硬化的患者,在饮食方面需要多吃有益的食物来补充营养,相信大家一定不难做到。

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但同时也要注意忌口,例如尽量不喝酒、少吃生冷或刺激性食物,也不能吃过热的食物以防并发出血。胆汁肝硬化患者不能多吃高脂肪和高胆固醇食物;有腹水积压时不能吃盐或者低盐饮食。

养护肝脏其实重在平时,贵在坚持。那么在日常生活中我们应该注意什么呢?

首先,生活要规律,不饮酒、不过度劳累、不乱服药,但是可以吃医生开的控制药物,能降低肝脏病变的可能性。其次,要舒缓焦虑情绪,保持好心情和良好的心态是万能良药!

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今日小结

养肝重在平时,贵在坚持。健康的生活方式是对抗疾病,保护器官的不二法宝。

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