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4.20痛风日|在这一天,读懂痛风!

2019-04-19.天天养生
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每年的4月20日是“全民关注痛风日”,这是因为血尿酸的正常值是420unmol/L,高于420unmol/L就被称之为高尿酸血症。因此防治痛风要记住“420”。


痛风是什么


痛风是由于遗传性或获得性病因导致嘌呤代谢障碍和血清尿酸持续增高所引起的疾病。痛风多见于中年男性,女性仅占5%,主要是绝经后女性,痛风发生有年轻化趋势。

痛风的症状

多数患者发作前无明显征兆,或仅有疲乏、全身不适和关节刺痛等。

典型发作常于深夜因关节痛而惊醒,疼痛进行性加剧,在12小时左右达高峰,呈撕裂样、刀割样或咬噬样,难以忍受。

反复发作10年左右,就会形成慢性关节炎和关节畸形。

痛风也会累及肾脏,约10%-25%的患者肾脏会有尿酸性结石,可表现为肾绞痛、血尿,晚期还会导致肾功能不全,甚至危及生命。


痛风发病的过程



痛风的治疗一般治疗:


(1)控制饮食总热量;

(2)限制饮酒和高嘌呤食物(海鲜、动物内脏、豆类等)的摄入;

(3)每日饮水2000ml以上;

(4)生活规律,进行适当的体育活动;

(5)积极治疗相关疾病。

简而言之,对于痛风患者,要做到“五少两多”:少吃高嘌呤食物、少吃高蛋白质食物、少吃高脂肪食物、少饮酒、少放盐、多增加蔬菜水果的摄入、多饮水,同时控制体重

急性痛风性关节炎的治疗:

(1)卧床休息,抬高患肢,避免负重;

(2)迅速给秋水仙碱,越早用药疗效越好;

(3)使用非甾体类抗炎药消炎镇痛如吲哚美辛、双氯芬酸和布洛芬;

(4)上述药物无效或有禁忌的情况下,可考虑短期使用糖皮质激素如泼尼松。

痛风是一种慢性病,在治疗过程中,要坚持长期用药,将血液中的尿酸浓度控制在正常水平,这是治疗成功的关键。

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