霜降,需要保护这三处

2019-09-27.众安原创
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护足踝:霜降时节,人体关节部位最怕受凉,需加强保暖;护脾胃:天气明显转凉,对胃肠道有一定刺激,机体代谢增强,需吃养胃的食物;护皮肤:皮肤的新陈代谢水平开始下调,汗腺分泌减少,切记做好保湿。
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