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喜欢肉食又不爱运动,如何用最简单的办法预防三高?

2018-10-24.维他狗营养家
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内容提要

1. 哪些人容易得三高?

2. 为什么这些人容易得三高?

3. 血管垃圾导致三高的过程?

4. 如何清除血管垃圾?



01 我是老外,三餐在外


宇哥是一名程序员,
繁忙的工作让他根本无暇做饭,
一日三餐都是外卖




公司年初组织体检的时候,
他被意外地通知
您的血脂偏高,请注意清淡饮食~






他很怕老了得心血管疾病,
可对于现状又无能为力。


02 突然晕倒的胖子


小美的老公平时饭局比较多,
由于“
营养过剩”,渐渐地,
他变成了一个180斤的大胖子。




有一次,在应酬中,

他突然晕倒了。




送到医院经检查,

原来得了糖尿病。





这可把一家人急坏了。
年纪又不大,

为什么会得这种病呢?



03 药不能停

王阿姨患有高血压,

她苦不堪言,
情绪稍有激动就血压升高,

头晕眼花。




因此,王阿姨得随身携带降压药。
她真想摆脱这种情况,

不再做一个“药罐子”。







血管垃圾会导致心血管病


以上三种情况分别为高血脂、高血糖、高血压,也就是我们俗称的三高,那么为什么他们会得三高呢?



维他狗来给大家分析一下他们的血液里到底有什么东东~

正常的血管中,是不含什么杂质的,血液流通很顺畅,里面的氧气能很快地到达身体的各个器官,以保证正常的运行。





当我们身体里的油脂等营养物质过剩时,器官代谢不了,就会随着血液进入到血管里,所以在里面会有各种各样的杂质。





当油脂过多,则会附着在血管壁上,长此以往,就会使血管壁增厚而失去弹性变得僵硬,血液通过的管道也变得狭小




当附着在血管壁上的东东剥落后,则会形成血栓堵塞血管。


以上三种情况,都会使血液流通不顺畅,这势必会导致心脏的负担


因为血液流速过慢,心脏需要很强的泵力才能促动血液循环,长久下来,会引发高血压等各种心血管疾病




如果血液中的葡萄糖剩余过多,也会导致高血糖,放任不管的话会形成糖尿病。





清除血管垃圾哪家强?


辣么,该如何让血管中的杂质全部去除呢?维他狗给大家推荐一种叫虾青素的东东~


天然的虾青素是从一种叫雨生红球藻的微生物中提取的。





它的适应能力极强,生命力也非常顽强,可以休眠40年。




它之所以能保持这么顽强的生命力,是因为它能对付各种有害物质,几乎百毒不侵!



这种对付有害物质的功能用一个专业术语来称呼就是“抗氧化”。

最强抗氧化剂:虾青素

虾青素的抗氧化性是目前自然界已知的物质中,效果最强的,


是维生素C的6000倍,是花青素的700倍,是维生素E的550倍






分解血管垃圾,预防三高


虾青素极强的抗氧化性,能把血液中的脂肪颗粒、血栓以及营养过剩的葡萄糖分解掉,让血管恢复往日风采,血液流动畅通无阻!





参考文献

[1] 付佳, 杨月欣, 张立实.天然虾青素的生物保健功能及安全性概述[J]. 国外医学 (卫生学分册), 2007, 34(6): 382-386.

[2] 陈东方,王海玉,张聪恪,等.虾青素胶囊对高脂血症人群降血脂功能研究[J]. 实用预防医学, 2015, 22(12): 1435-1437.

[3] 吕亭亭, 刘海丽, 冯晓慧, 等. 虾青素来源及生物活性的研究进展[J]. 中国食物与营养, 2016, 22(7): 6770.

[4] 黄文文, 洪碧红, 易瑞灶, 等. 虾青素生产方法及生物活性的研究进展[J]. 中国食品添加剂, 2013 (6): 214-218.

[5] 罗仁勇, 曾永兰. 天然虾青素软胶囊降血脂功能的实验研究[J]. 现代预防医学, 2009, 36(4): 731-732.




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